Как работать с личными границами безопасно для себя и других? Умение чертить «разграничительные линии» и при этом не обижать окружающих крайне необходимо, чтобы жить долго и счастливо. Научиться полезному навыку приглашаем на втором весеннем коуч-тренинге!

Тренинг «Мои границы: чертим с умом»

Дата и время проведения:  21 октября, понедельник, 19:00-21:00.

Адрес: г. Москва, улица Шухова, 17к2.

Тренинг будет полезен, если вы:

— боитесь задеть того, кто рядом, разрушаясь изнутри;

— очень агрессивно реагируете даже на невинное покушение на ваше пространство, забыв об интересах остальных;

— давно мечтаете перейти от тотального отгораживания к более действенным способам сохранить «статус-кво» или наладить диалог;

— желаете проанализировать текущую «карту» границ в своей жизни и сделать выводы.

Вы узнаете, как:

— определиться с личными границами и понять, зачем они нужны?

— создать персональную психологическую «зону комфорта»?

— защититься от нежелательного вторжения на вашу «территорию»?

— правильно отвечать на «посягательства» со стороны близких и «далеких» людей?

— самому не крушить чужих границ подобно слону в посудной лавке?

Это будет разговор о сокровенной и порой болезненной теме. Отстаивать внутренние границы и одновременно сохранять благоприятные отношения с теми, с кем приходится соприкасаться – вот наша задача, и с помощью методик, предложенных опытным экспертом, она обязательно будет решена!