Техника личной эффективности «ПодарОК».
В этом видео Михаил Котляревский, эксперт по управлению выгоранием в НКО, представляет методику «Подарок» для эффективного управления деятельностью. Он описывает 5 ключевых
[...]
TagВидео
Искусство неконфликтного общения. Как общаться позитивно и конструктивно? Вебинар
Не нужно много времени, чтобы выпустить пар, поссориться в пух и прах, но потом приходится иметь дело с последствиями собственной несдержанности. Как правильно
[...]
«Выгорание: как не выгорать и восстанавливать свой ресурс? » Вебинар
Тренинг будет полезен всем волонтёрам, особенно тем, кто изрядно «выдохся» и «потерялся» среди повседневной гонки и суеты, но на пределе возможностей продолжает искать пути к восстановлению, кто
[...]
Гнев: как управлять собой? Видеозапись тренинга.
Вы узнаете: • как относиться к гневу и зачем такое чувство вообще нужно? • как правильно проживать и давать выход эмоциям, не навлекая
[...]
Тайм-менеджмент или эффективное управление временем. Видеозапись тренинга.
Вы узнаете: • что такое тайм-менеджмент? • какие основные принципы помогут гибко справляться с вашим персональным расписанием? • как рационально распределять ограниченные временные
[...]
Выгорание: профилактика и борьба. Видеозапись тренинга.
Вы узнаете: — Что такое «выгорание» в широком смысле? — Какие «выжималки» лишают нас последних «соков»? — Где найти поддержку на грани истощения?
[...]
Ораторское мастерство и виды импровизации. Видеозапись тренинга.
Из тренинга Вы узнаете: — Какие существуют основные приемы и техники публичного выступления? — Что такое словарные импровизации и как их применять? —
[...]
Манипуляции: как защититься от «агрессора»? Видеозапись тренинга
Как защититься от разнообразных манипуляций? Почти ежедневно многим из нас приходится выдерживать натиск со стороны тех или иных «доброжелателей», которые стремятся поколебать нашу
[...]
Мужчина и женщина: как знакомиться эффективно? Видео-запись тренинга
Как найти близкого по сердцу человека для построения счастливых семейных отношений? В современном мегаполисе одиночество настигает нас даже в шумной толпе, а активные попытки
[...]
Радость жизни: как обрести и сохранить? Видео-запись тренинга
Часто ли вы позволяете себе радоваться жизни? В распоряжении современного человека – невообразимое множество самых ярких возможностей на любой выбор, но приходится с
[...]