Как оживить свои чувства среди повседневной рутины? В детстве яркие переживания меняются с быстротой ветра, доставляя радость и полноту ощущения жизни, но с возрастом это проходит. Если сейчас Вы не можете понять, куда все исчезло и что с этим делать – приходите на наш мастер-класс, и мы вместе сделаем позитивную перезагрузку!

Мастер-класс «Понимание и выражение чувств: работаем над эмпатией»

Дата и время проведения: 11 декабря, понедельник, 19:00-21:00.

Адрес: г. Москва, улица Шухова, 17к2.

Мастер-класс будет полезен:

—  людям с «замороженными» чувствами, давно забывшим, как это – чувствовать по-настоящему ярко и искренне;

— эмоциональным натурам, которые хотят поработать над интенсивностью и упорядоченностью палитры переживаний;

— тем, у кого огонек внутри не погас, но есть необходимость его поддерживать;

— всем, кто просто что-то чувствует, но не понимает – хорошо это или нет.

Вы узнаете, как:

— «чувствовать», проживать и осознавать самые разнообразные чувства;

— убирать или преобразовывать негативные эмоции;

— выражать то, что на душе и в сердце так, чтобы другие правильно уловили Ваш посыл.

Вы сможете закрепить проверенные техники работы с чувствами, исследовать их и наметить путь, куда двигаться дальше по дороге самопознания и обретения гармонии. Снова увидеть краски мира – бесценно!